Специалисты ФГБУ "Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины" Минздрава России рассчитали нормы потребления алкоголя в неделю для мужчин и женщин, выделив три уровня риска: низкий, средний и высокий.

Для расчетов была выделена стандартная для каждого алкогольного напитка доза (СД) - то его количество, которое содержит 10 г этилового спирта. Так, для 50 мл водки СД=1,6, для 150 мл шампанского - 1,3.

По шкале из трех уровней низкий риск потребления для мужчин это 21 СД в неделю, для женщин - 14 СД; средний - 21-35 и 14-28 СД соответственно; высокий - 35-70 СД и 28-70 СД.

Так, по расчетам медиков, 1,5 л пива крепостью 4,5 градуса три раза в неделю для мужчины считаются низким уровнем риска. То же пять дней в неделю повышает риск до среднего, в течение семи - до высокого.

Для вина крепостью 18 градусов в отношении мужчин четыре бутылки в неделю считаются высоким риском, три - средним, одна - низким. Женщинам можно выпивать 200 мл сухого вина в день.

50 мл водки с низким риском для здоровья мужчинам можно употреблять два раза в день, женщинам - один раз, при увеличении дозы риск повышается до среднего.

Как заявляли ранее в Минздраве, допустимые нормы употребления алкоголя могут быть указаны на бутылках, что соответствует Стратегии формирования здорового образа жизни, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний.